Как быстро избавиться от отеков

Как быстро избавиться от отеков

Если утром перед зеркалом вы обнаружили, что набухло лицо, а под глазами появились приличные мешки, что делать?

Как не допустить появления отеков глаз и что делать, если отеки уже появились? Боремся с отеками глаз и лица:

  1. Промойте лицо холодной водой или протрите кубиком льда (заморозите отвар ромашки или календулы). Так вы нормализуете кровообращение.
  2. Сделайте себе легкий массаж. Подушечками пальцев осторожно постучите по возрастам и под глазами. Так вы нормализуете отток жидкости.
  3. Сырую картофелину натрите на большой терке, отожмите, выложите на марлевую салфетку и приложите к лицу в зоне отека на 10 минут.
  4. Можно наложить на глаза, использованные ранее и охлажденные пакетики чая. Только в чае не должно быть ароматических добавок, чтобы не появилась аллергическая сыпь.
  5. Приготовьте себе мочегонный чай: 1 ст. листья березы и 1 ст.л. хвоща полевого залейте двумя стаканами кипятка.
  6. Если предыдущий пункт вам выполнять некогда – купите мочегонный чай в аптеке. Он продается и в пакетиках, быстро заваривается, и, что немаловажно, имеет приятный вкус.

Избежать отеков вам помогут:

  • Старайтесь пить меньше, особенно перед сном.
  • Откажитесь от маринованных огурцов и помидоров.
  • Отеки могут быть появлением аллергии на перо – смените перьевую подушку.

Если отеки появляются с видимой периодичностью – обратитесь к врачу, возможно, у вас есть заболевания внутренних органов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
AddBoard